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    Psicoterapia Corporal em Biossíntese

    5 anos ago · · 10 comments

    Psicoterapia Corporal em Biossíntese

    A palavra Biossíntese significa integração da vida ou modo de viver e foi criada pelo psicoTerapeuta inglês David Boadella influenciado por Wilhelm Reich e seus seguidores.

    PsicoTerapia Corporal em Biossíntese considera o desenvolvimento humano desde sua concepção, ou seja, já na vida intrauterina seguindo a vida extrauterina. O conceito central é que existem três correntes energéticas fundamentais ou “fluxos vitais” no corpo associadas às três camadas de células germinativas no embrião a partir das quais se formam os diferentes órgãos.

    Essas camadas celulares se desenvolvem simultaneamente e cada uma é responsável por determinadas regiões do nosso corpo havendo uma relação entre o orgânico e o subjetivo:

    •  O pensar ligado as nossas percepções de compreensão de mundo (ectoderma). Camada mais externa (facing) representada pelos órgãos sensoriais, sistema nervoso, pele e nervos;
    • O agir ligado aos nossos movimentos e ações (mesoderma). Camada central (grounding) representada pela corrente sanguínea, ossos, coração, músculos, rins e sistema motor;
    •  O sentir ligado as nossas emoções, sentimentos (endoderma). Camada mais interna (centring) representada pelas vísceras, órgãos digestivos, pâncreas, fígado e respiração.  

    Quando há um trauma ou tensão em uma das camadas ocorre um desequilíbrio interno refletindo no externo, pois se quebra a integração entre elas dificultando o livre fluxo. O objetivo da Terapia é a reintegração levando a auto-regulação, vitalização e prazer.

    Nessa abordagem trabalha-se com o desbloqueio da respiração e dos centros da emoção (centring); com a retonificação dos músculos e a integração postural (grounding) e com a vinculação e a organização da experiência através do contato visual e comunicação verbal (facing).

    A PsicoTerapia Corporal em Biossíntese  também traz o olhar para a bioespiritualidade que é a capacidade do ser humano de estar com o melhor de si mesmo na vida.

    Portanto a Biossíntese desenvolve um modelo de integração do corpo, mente e espírito. 

    A quem se destina:

    Situações de crises
    Traumas
    Síndrome do Pânico
    Transtorno psicossomático

    Outras Terapias utilizadas em nosso consultório
    Brainspotting
    Abordagem sistêmica
    PNL Programação Neurolinguística
    Mindfulness

    Lia Kaari Psicóloga e PsicoTerapeuta com 16 anos de experiência na área utilizando várias técnicas nos tratamentos terapêuticos.

    PNL Programação Neurolinguística

    5 anos ago · · 3 comments

    PNL Programação Neurolinguística

    O que é PNL?

    PNL Programação Neurolinguística estuda como se estrutura a experiência subjetiva – como se pensa sobre valores e crenças e como se cria os estados emocionais – e como se constrói o mundo interno a partir das experiências e se dá o significado.  

    O nome PNL Programação Neurolinguística advém das três áreas que reúne:

    P   Programação Como sequenciar as ações para alcançar metas

    N Neurologia A mente e como se pensa

    L Linguística Como se usa a linguagem e como ela afeta o individuo

    A PNL possui seis princípios básicos. São conhecidos como os “pilares da PNL”:

    • Você – seu estado emocional e nível de habilidade;
    • As pressuposições – os princípios da PNL;
    • Rapport – a qualidade do relacionamento;
    • Resultado – saber o que quer;
    • Feedback – como saber que está conseguindo o que quer?
    • Flexibilidade – se o que está fazendo não estiver funcionando, faca algo diferente.

    A PNL traz autodesenvolvimento e mudança e por isso trabalha com a conexão entre os processos neurológicos, linguagem e padrões comportamentais. Durante a vida desenvolvemos, muitas vezes, padrões de comportamento não produtivos, crenças limitantes e a PNL possibilita reorganizar esses padrões por novas formas de agir e pensar atingindo resultados mais desejados.

    Ela apresenta um conjunto de modelos, habilidades e técnicas que permite pensar e agir com mais eficácia e eficiência no mundo. O objetivo da PNL é ser útil, oferecer mais opções de escolha e melhorar a qualidade de vida.

    Trata também de problemas de saúde como a depressão, fobias, compulsões e doenças psicossomáticas.

    Outras Terapias utilizadas em nosso consultório
    Brainspotting
    Abordagem sistêmica
    PsicoTerapia Corporal em Biossíntese
    Mindfulness

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